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夏バテを撃退して明るい生活|笑顔の耐えない暮らし

ジアスターゼの効果と摂取

頭を押さえる女性

胃の機能を改善します

近年の日本は温暖化が指摘されていますが、同時に夏バテを起こす人も増加するようになりました。夏バテの初期は、特別な病気として捉えることが難しい状態です。しかし高齢者の場合には、進行していくと免疫力の低下によって、命に係わる可能性を秘めています。そのため高齢者の夏バテは、初期のうちに改善することが大切です。そうした点で夏の暑い時期になると、一般的に冷たいものを摂取する機会が増えます。いっぽう胃の機能というのは、冷たいものに対して、それほど強くありません。結果として冷たいものを摂取すると、胃の機能が低下して、夏バテを起こし易くなります。こうしたことから最近は、高齢者の夏バテ対策に、胃の機能を改善する健康食品の摂取が人気です。

ジアスターゼの効果

胃の機能は複数存在していますが、摂取した食品を消化酵素の力で分解することがメインです。そうした胃の消化酵素のうち、ジアスターゼは大きな役割を担っています。ジアスターゼの役割は、まずデンプンの消化を助けることです。デンプンの消化としては、唾液や膵液の関与が有名です。しかし実は胃においても、ジアスターゼが関与しています。このようなジアスターゼは、ダイコンに含まれる成分です。しかしダイコンは苦味があることから、苦手とする人も珍しくありません。そうした点でジアスターゼを含む健康ドリンクであれば、苦味を抑えたものが多くなっています。したがって高齢者の夏バテ対策には、ジアスターゼを含む健康ドリンクを摂取すると効果的です。

清潔な水で体を洗浄

女の人

糖分を大量に含んだ飲み物を摂取し続けるといつか健康を損なってしまいます。そうなってしまう前に水素水を摂取する習慣を身につけて健康な生活を送りましょう。水素水は重いので通販サイトを利用すると楽に購入する事ができるでしょう。水素水でいつまでも自分の体を健康に保ちましょう。

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増えた活性酸素を除去する

複数の生薬

老化と病気を防ぐためには、活性酸素の除去が必要です。活性酸素は、激しい運動や紫外線を浴びるだけでも増えるので気をつけましょう。活性酸素は丹羽SODで除去する事ができます。これまで、健康食品に興味がなかった方でも、発想を変えて丹羽SODを取り入れれば、老化と病気を予防する事ができるのです。

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栄養補給に最適

ドラッグ

ユーグレナの原料のミドリムシは、細胞膜が無いため、豊富な栄養素を効率よく吸収することができます。また乳酸菌を活性化したり、美肌成分のリジューナが化粧品に配合されています。ユーグレナを摂取する際は、他の食品もちゃんと食べる、ユーグレナを食べ過ぎない、高温で加熱しない、といった点を守ることが大切です。

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